Vücudunu Yeniden Keşfet – Sana Özel Pilates Programları
Clarity Pilates ile denge, güç ve farkındalığı birleştir
Hizmetlerimiz
Kişiye Özel Pilates
Her bedene ve hedefe özel programlarla, sana en uygun egzersiz deneyimini sunuyoruz. Dengen, gücün ve farkındalığın artarken bedensel farkını hissedeceksin
Reformer Pilates Grup Ders
Küçük gruplarda, profesyonel rehberlikle yapılan derslerde motivasyonunu koruyarak güçlü ve esnek bir bedene adım at
Hamile Pilatesi
Hamilelik sürecinde bedenini güvenle güçlendir, doğru nefes ve duruşla doğuma hem fiziksel hem zihinsel olarak hazırlan.
Fizyoterapistle Pilates
Fizyoterapist eşliğinde yapılan seanslarla kas dengesizliklerini gider, duruşunu iyileştir ve bedenini güvenle güçlendir
Düet Ders
Aynı hedefi paylaştığın partnerinle birlikte, birebir ilgiyle yapılan derslerde ilerleme fırsatı yakala.
Reformer üzerinde iki kişilik bu özel çalışmalarda hem eğlenceli hem etkili bir egzersiz deneyimi seni bekliyor.
Online Mat Pilates
Online Pilates ile bedeninizi dilediğiniz yerden güçlendirin! Canlı dersler, kişisel antrenör desteği ve esnek programlar sayesinde zamanınızı verimli kullanarak formunuzu koruyun. Sağlıklı bir duruş ve güçlü bir vücut için hemen başlayın!
Hakkımızda
Clarity Pilates, 2016 yılından bu yana Joseph Pilates’in ilkelerine sadık kalarak, hareketin dönüştürücü gücünü paylaşmak amacıyla kurulmuştur.
Kurucumuz Dizem Şenel, dans ve hareket alanındaki uluslararası deneyimini pilatesle birleştirerek, beden farkındalığı ve dengeye odaklanan bir çalışma alanı yaratmıştır.
Clarity, kalabalık ve yoğun stüdyo ortamlarından farklı olarak;
sakin, sessiz ve kişiye özel bir deneyim sunmak üzere tasarlanmıştır.
Her detay, odaklanmayı ve nefesle uyumu destekleyecek biçimde düşünülmüştür.
Son teknolojiye sahip iklimlendirme sistemi, ferah alan düzeni ve huzurlu atmosferiyle, hareketin doğallığını koruyan konforlu bir alan sunar.
Feneryolu’ndaki stüdyomuzda bilgi, özen ve dinginliği bir araya getirerek;
her bireyin kendi bedenini keşfetmesine rehberlik etmekten mutluluk duyuyoruz.
Eğitmenlerimiz
Dizem Şenel (Kurucu & Baş Eğitmen)
İstanbul Bilgi Üniversitesi Sahne Sanatları mezunu olan Dizem, Kanada’nın Montreal şehrinde L’École de Mime Omnibus Akademisi’nde beden ve hareket eğitimini tamamladı.
Kadir Has Üniversitesi Drama Yüksek Lisans mezunu olan Dizem, İstanbul Aydın Üniversitesi’nde 12 yıl boyunca öğretim görevlisi olarak “Ritim, Hareket ve Dans” dersleri vermiştir.
20 yılı aşkın süredir Pilates metodu üzerine çalışan Dizem, T.C. Cimnastik Federasyonu 2. Kademe Pilates Antrenörü ve Balanced Body University tüm pilates sertifikalarına sahiptir.
Sanat ve hareketin birleştiği bir denge alanı yaratmak amacıyla Clarity Pilates’i hayata geçirmiştir.
Hazal Soncul (Antrenör)
Sanat ve sporla iç içe geçen bir geçmişe sahip olan Hazal, İstanbul Aydın Üniversitesi Drama ve Oyunculuk Bölümü mezunudur.
T.C. Gençlik ve Spor Bakanlığı HIS Fedarasyonu Wellness Antrenörlük belgesine sahiptir ve 2017 yılından bu yana Clarity Pilates bünyesinde bireysel ve grup dersleri vermektedir.
Beden farkındalığını ve hareketin doğal ritmini merkeze alan bir yaklaşımla çalışmaktadır.
Bahar Demir Dinlenmez (Antrenör)
İstanbul Üniversitesi İletişim Fakültesi mezunu olan Bahar, kariyer yolunu her zaman tutkusu olan egzersiz ve zihin-beden farkındalığı üzerine şekillendirdi.
T.C. Cimnastik Federasyonu onaylı Temel Antrenörlük ve Pilates Antrenörlüğü eğitimlerini tamamlayarak profesyonel pilates eğitmenliği yolculuğuna başladı.
2019 yılından bu yana Clarity Pilates ekibinde bireysel ve grup dersleri vermekte; odaklı, bilinçli ve bütüncül hareket anlayışını öğrencileriyle paylaşmaktadır.
Gamze Şahin (Fizyoterapist)
Acıbadem Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon bölümü mezunu olan Gamze, Klinik Pilates, Manuel Terapi ve Schroth Skolyoz Tedavisi alanlarında uzmanlaşmıştır.
Üniversite yıllarından itibaren dans ve pilatesle iç içe olan Gamze, 2017’den bu yana ortopedik rehabilitasyon, skolyoz tedavisi ve klinik pilates alanlarında aktif olarak çalışmaktadır.
2022'den beri Clarity Pilates ekibinde yer almakta; hareketin tedavi edici gücünü fizyoterapi temelli bir yaklaşımla birleştirerek danışanlarına bütüncül bir iyileşme deneyimi sunmaktadır.
Feyzanur Terlioğlu
(Fizyoterapist)
İstanbul Medipol Üniversitesi Fizyoterapi ve Rehabilitasyon (İngilizce) mezunu olan Feyzanur, mesleki gelişimini Manuel Terapi, Klinik Pilates, Nörodinami ve Kinezyolojik Bantlama eğitimleriyle desteklemiştir.
Fizyoterapi bilgisini hareketin iyileştirici etkisiyle birleştirerek, danışanlarına kişisel farkındalık temelli bir deneyim sunmaktadır.
İletişim
Clarity Pilates
Feneryolu, Fahrettin Kerim Gökay Cd No:122/ 8, Kadıköy/İstanbul, Türkiye
Tel: 0538 970 20 10
Email: info@claritypilates.com